Потрошња калорија: Овде са снегом и ледом!

Петнаест минута снега однесе 65 калорија.

10 минута чешања прозора аутомобила се награђује са 33 калорије.

Сецкајте лед са тротоара пола сата: невероватних 180 калорија.

Проведите 15 минута снега: 98 калорија.

Притиснути 15 минута снијега са крова и 65 калорија проћи кроз димњак.

Трчање са крпљама, 230 калорија се топи сваких пола сата.

Трудање кроз висок снег 30 минута је награђено са 164 калорије.

Један сат лаганог скијашког трчања: минус 460 калорија.

Одморите се сат времена након тресења - 68 калорија!

Све цифре калорија су просечне вредности за особу од 65 фунти.

FOAM ROLLING | 3 Fehler beim Faszienrollen | Sei kein Quasimodo (Април 2024).