Твој партнер те нервира? Тако да га критикујете како треба!
Понекад господа са наше стране могу ићи на колачић. Заборављају важне ствари, веслају сатима на свом мобилном телефону или не слушају правилно.
Међутим, пре него што почнете да се отарасите, требало би да прекинете и узмете неколико савета за исправну уметност. Можете разбити многе ствари погрешним ријечима. А ваша веза ће на крају бити боља и не гори.
Имамо терапеута и аутора Сандру Конрад ("вођење љубави")
- Како су односи стварно успјели, "Пипер Верлаг, 352 странице, 19,99 еура." Питао је што она савјетује женама.
Како можемо да критикујемо?
"Увек је добро именовати ствари у жељеном облику и остати са својим осећањима, али не ради се само о чувеним" И-порукама "." Мислим да сте шупак "је такође на први поглед Али каква су осећања? Јесам ли љута или разочарана? О чему тачно? Често ми генерализујемо наше оптужбе са "никада" или "увек", тако да се други мора одмах оправдати да се не би осећао уништеним. "
Шта значи "уништити"?
"Општа критика особе партнера, а не конкретна критика његовог понашања како би се оправдао, умјесто да реагује на осјећаје партнера презир и повлачење Ако изгубите емоционални контакт са својим партнером у спору и уђете у деструктиван спор, пробијте се боље У исто време договорите се о новом, правовременом именовању да се "охладите". Ако не можете сами да решите конфликт, потражите терапеутску помоћ, што пре то боље. Потпора није објава банкрота, већ знак како Важно за тебе је твоја веза. "
Како би то требало бити?
"Нико не може да чита умове." Отворите једни другима: Поделите своја осећања, своје страхове, своје жеље, немојте чекати да се разочарење и фрустрација подигну, а ви само имате проблема да разговарате или чак размишљате о одвајању Потребе током времена, не заборавите да пренесете ове промене вашем партнеру, промена је знак живости и раста, и ништа није испуњавајуће од везе између двоје људи који се окрећу једни другима и покушавају да се разумију.
