Занимање: Између стреса и досаде
До поподнева! То је тешко. Ручак? Пусти ме да не успем! Зашто један дан има толико сати? И зашто Јонасу сада треба заграда? Не могу поново да откажем моју девојку Ину. Шта ако се колега разболи? Није звучало добро јутрос. Млеко. Заборавио сам млеко! Али данас заиста морам одговорити на е-маилове ... Већ знам да: "Имам превише посла, превише породице, превише одједном."
Јуху, имам превише посла, морам назвати. Зато што ће следећа фаза, у којој уопште немам посла, сигурно доћи. Као са мојом пријатељицом Анна. До пре четири недеље, градитељ штанда је дан и ноћ радио на великој продајној изложби. "Овде нема ништа ново", рекла је јуче на телефону. Ништа више. То може значити само: сајам је завршен. Тренутно нема наређења. Одмах се осећа бескорисно. Страхује да ускоро неће моћи да плати станарину. И тешко је искористити насталу паузу за себе.
Ово је за многе: чим напетост за којом смо чезнули је завршена, развијамо двосмислена осећања: тешко је заиста уживати у слободном времену. Све док не знамо како се то одвија. Ове фазе необичног мира, у којима има мало посла - осим сумње да је изабрана професија права. И забринута за нашу будућност. Да ли тако остаје?
Брза промена: тотална гужва и ништа
Живот се некако радикално промијенио посљедњих година. Све више људи ради само привремено, у пројектима. "Контингентни радници" - у САД-у су већ израз за високо квалификоване, који се повлаче са посла на посао као ранији жетвени радници у земљи. Јаз између оних који морају да раде и оних који имају пуно времена постаје све већи и већи. Са променљивим улогама: Ко је сада потпуно преоптерећен, може да стоји у наредном кварталу без посла, и обрнуто.
Моје животне ситуације се мењају чешће и брже него раније. Напетост и празан ход. Понекад живот пролази крај мене, јер имам толико у ушима. Напољу, сунце сија? Нисам приметио. Нови филм, вече са најбољим пријатељем? Нема времена. Успех у послу ме чини еуфоричним. Али чим су сви налози обрађени или је уговор на одређено вријеме готов, мој свакодневни живот изненада изгледа потпуно другачије. Промена од потпуно планираног до слободног времена није тако једноставна. Трудим се да нађем нови ритам.
Тиме-оут: вријеме за сањање и прикупљање снаге
Брзина и неограниченост мијењају наше биографије: Цијеле подјеле се појављују и нестају брзином којом се прво морамо навикнути. Морамо се прилагодити временима несигурности и незапослености, морамо се стално изнова преоријентирати - и за то су нам потребне материјалне и психолошке резерве. Да би ово функционисало, добро је прихватити чак и непланиране паузе. И користити: за обуку, преквалификацију, посао у иностранству, за размишљање или за необично путовање. "Нарочито ове мирне фазе морају бити препознате као нови задатак", каже психолог из Колна Јорг Фенглер. Свака пауза нуди шансу. Коначно имам простора да проширим своје контакте. Време је за сан. Могу дати простор мојим идејама и уживати у луксузу рада на њиховој имплементацији. Шта ми је стварно важно? То се сада рачуна.
Предуслов: не жалити за задњим послом. "Свакако је потребно одређено вријеме да би се то ријешило, али мора престати једног дана", пише америчка психологиња Сусан Нолен-Хоексема у својој књизи "Зашто жене превише размишљају - путеви из замке замка" *. У супротном, губимо време, уместо да пунимо батерије за наредне стресне пројекте. Само немој паничарити. Најбољи начин да то учинимо је да јасно ставимо до знања да је ово рез, кратка преоријентација, а онда се наставља. Ко се ослања на то, биће лакши.
Планине рада на столу? Ритуали помажу
Да ли данас радимо више и теже него у прошлости? Или се тако осећа? Осећамо ефекте рационализације, каже психолог Јорг Фенглер. Ако имате посла, морате то исправно урадити. Преузима задатке који раније нису припадали послу. Наставници вртића такође морају да чисте, административни радници добију - као у Карстадту - изненада понуђени задаци у продаји. Званичници у савезним министарствима уписују слова испод двије странице чак иу ПЦ. Други су то већ радили.
Када радимо, не само све више и више, већ и брже и често истовремено на неколико задатака. Често постоје потпуно нови захтјеви."Традиционалне линије раздвајања, разграничење рада и не-рада, између приватног и јавног, порозне су", каже мунцхенски економски педагог Карлхеинз А. Геиßлер **. И не само у врхунцу. Сваки трећи је већ послао уред у своју дневну собу. Често ради неколико сати увече или током викенда.
До сада је наш живот био структуриран. Кроз уредно радно вријеме, викенде, празнике. Овај ритам се све више раствара. Морамо наћи свој такт. Ритуали служе као заштитни зидови за наше периоде одмора и наше приватне животе, каже Геислер. Вечера у 19 сати, до 20 сати сви мобилни телефони, телефони, рачунари и телевизори. Сваки дан.
Размислићу о томе. У сваком случају, моји захтеви су добри. Геислер је уверен да жене имају мање проблема са новом сложеношћу и многим променама које се очекују од свих нас. Зато што су дуго времена вежбали флексибилност: пројекат "Беруф" праћен је пројектом "Киндер", касније по занимању ...
