Нетолеранција хистамина: шта је то?

Шта је нетолеранција на хистамин?

У случају интолеранције хистамина (хистаминоза), појављују се различити симптоми, као што су болови у трбуху или осипи, јер тело не може довољно разградити носач хистамина, што доводи до вишка. Нетолеранција хистамина може бити хронична или пролазна и може се лечити лековима и избегавањем хране са високим садржајем хистамина.

Алергија на хистамине и интолеранција на хистамин

Често и добија синоним за хистаминску нетолеранцију или алергију на хистамин, али то није сасвим тачно ? јер то имплицира да је ензимски ефекат одговоран за симптоме. Али ова претпоставка још увијек није доказана. Осим тога, болест је сама по себи прилично контроверзна? Према мишљењу стручњака, многе заједничке болести, за које се не може наћи никакав узрок, приписују се интолеранцији хистамина. Према процјенама, овај феномен погађа највише један посто свих Нијемаца, посебно жена средњих година.

Шта узрокује хистамин у телу?

Гласник хистамин се формира у телу од стране такозваних мастоцита и учествује у разним телесним функцијама, као што је имуни систем. Он игра улогу посебно у алергијским реакцијама као што су свраб и бол. Због чега се прописују алергије које обично имају такозвани антихистаминици? инхибирају курирску супстанцу и смањују симптоме.

Хистамин је такође укључен у различите намирнице. Вишак хистамина у већ описаном телу резултат је недостатка ензима: Нормално, ензим диамин оксидаза (ДАО) разбија хистамин. Ако тело не може да обезбеди довољно ДАО, јести храну богату хистамином као што је црно вино или тврди сир може изазвати нелагоду.

Симптоми: Ово вам говори ако толеришете хистамин

Притужбе на хистаминозу су класични симптоми алергије који су такође познати из пелудне грознице и Цо. Појављују се следећи симптоми:

Црвенило на лицу
осип
сврабеж
вртоглавица
мучнина
повраћати
лупање срца
главобоље
умор
Нос зачепљен / цурен нос
Кошнице ("уртикарија")
Пад крвног притиска
трбобоља

Промена исхране: Шта да радим ако имам нетолеранцију?

Будући да су ови симптоми веома опћи, тешко је дијагностицирати интолеранцију хистамина као узрочника. Стручњаци стога препоручују пацијенте Десет до 14 дана да се уздржи од хране која садржи хистамин и да чувају дневник прехране и симптома о томе. Саставили смо неке рецепте са слабим хистамином за вас. Након времена можете полако ставити одговарајућу храну на јеловник и видјети да ли још увијек долази до притужби. Пошто интолеранција на хистамин може бити привремена, вероватно нико заувек не треба да се одрекне црног вина и Цо. На пример, кортизон масти помажу код акутних проблема као што су осип на кожи.