Кућна средства за бол у грлу: То помаже!

Поготово у хладној и влажној сезони постајемо брзи: Одједном патимо од дисфагије, она се огреба по грлу, а онда долази до промуклости. Грлобоља је често један од првих симптома прехладе. Већина вируса напада слузокожу и изазива болне упале.

Хоме лијекови за упалу грла: што стварно помаже

Иако се притужбе често решавају саме од себе након неколико дана, у међувремену можемо пружити неко олакшање код неких домаћих лијекова. Ови савети нежно помажу против упале грла, без потребе за прибјегавањем пастилима из апотеке:

Испрати са сланом водом

Чак иу време баке препоручено је као једноставан кућни лек за бол у грлу, гргљање са сланом водом. Зашто? Раствор са сланом водом може убити клице, очистити ждријело и натјерати слуз. Мешајте кашичицу соли са 250 милилитара воде и испирајте грло са њом. То можете учинити пет или шест пута дневно.

Кромпир облози и ролнице од кварка

Који омотач врата помаже код бола је индивидуално различит: Неки људи више воле топле облоге, на пример са кромпиром. Они се кувају, мрве и затим умотавају у чисту крпу. Омотач је причвршћен око врата другом крпом или шалом. Они који се осећају хладно, а не пријатно, требали би пробати умотану у врат са свјежег сира умјесто кромпира.

чај

Тешко да је ишта добро за прехладу и бол у грлу, као и за фину шољицу чаја. Различити биљни чајеви олакшавају симптоме. Оне укључују:

Саге? има противупално и смирује слузокожу
Тхиме? стимулише такозване цилије да издишу
Камилица? делује као жалфија против запаљења

инхалација

Удисање има ослобађајући ефекат на респираторни тракт, слично као што је гргљање слане воде. За ово су одређена етерична уља и масти, које лекар може прописати. Само ставите неколико капи воде у топлу воду, ставите пешкир преко главе, сагните се изнад посуде и дубоко удахните неколико минута.

Ђумбир и мед

Ђумбир и мед такође могу да учине најчешћу бол у грлу и брзо нестану - како то функционише, видите у видеу изнад!

топлота

Код прехладе брзо се замрзавамо јер имуни систем треба сву енергију тела да се бори против патогена. Веома је важно да се топло обучемо за грло и гутање ? посебно на ногама. Јер када смо топли, то стимулише циркулацију крви? такође слузокожу грла и носа. Тако се брзо уклањамо хладне вирусе и бактерије!

пилећа супа

Древни врх, али још увијек има свој легитимитет: пилећа супа, најбоља домаћа, увијек треба бити на јеловнику за прехладу с дисфагијом. Садржи протеин назван цистеин, за који се каже да је анти-инфламаторан. Поред тога, пилећа супа балансира равнотежу воде и минерала.

А ако не остане с упаљеним грлом, наћи ћете у чланку "Гнојни бадеми: како их се отарасити!" Хелп.

У овом чланку има још више хоме лијекова за хладноћу!

Овде такође објашњавамо како се лечи хронична хладноћа и шта можете да урадите ако вам је нос зачепљен или имате зимицу.