Са овим чајем можете изгубити 3 килограма за 2 недеље
Хибискус чај
Чај од хибискуса је добар за контролу шећера у крви и крвног притиска - помаже вам да изгубите тежину. Како припремити укусан топли напитак: Очистити органски лимун и исциједити сок. Затим исећи 30 грама ђумбира. Ђумбир, лимунов сок и три кашике чаја од хибискуса се сада кувају са једним литром кипуће воде и треба да се извлаче пет минута.
чили чај
Да је чили убица масноћа и помаже да се смрша, одавно је познато. За оне који не сметају превише, погодан је и такозвани чили чај. Ево како се то ради: Изрежите два чилија на прстенове, мељете две гране рузмарина - и скухајте оба са око једног литра црног чаја. Пустите да се кува око три минуте, искухајте чили и рузмарин, и готови сте са зачинским производом за мршављење.
бамбус чај
Бамбус је маст и мало калорија, што га чини идеалним за губитак тежине. У облику чаја, азијска биљка се може интегрирати у свакодневни живот, тако да се килограми почну топити за неколико дана. Како се прави чај? Отргните наранџу и исциједите сок. Ово је коначно прокувано са литром воде и пет бамбусових врећица. Додајте гранчицу лимунске траве и пустите да се смјеса намакала око три минуте.
мате чај
Јужно-амерички чај који је израђен мате не само да има стимулативан ефекат, већ и успорава осјећај глади. Он је стога идеалан за дијету. Морате обратити пажњу на препарат: Скујте око 750 мл воде са 250 милилитара сока бруснице и додајте око две кашике сецкане бруснице. Три махуна кардамона употпуњују пиће, које се мора одморити око седам минута прије него што га можете попити.
Желиш да урадиш нешто добро за своје тело? Онда откријте више о прочишћавању!
