Жалбе у менопаузи - најважнија питања

Жалбе у менопаузи - шта је то?

Између 45 и 60 година, јајници почињу да смањују производњу хормона: овулација се више не дешава у сваком циклусу, тако да правило долази раније, понекад касније, понекад јаче, понекад слабије. Често постоје и интер-крварења. За десет до петнаест година, способност рађања се све више смањује све док жена коначно не може имати више дјеце - овај период се назива менопауза.

Лекари такође користе термин менопауза за менопаузу, што значи прекретницу. Менопауза није болест, али хормонске промене су често повезане са непријатностима које су непријатне и непријатне за оне који су погођени.

Ко добија симптоме менопаузе?

Свака жена долази у менопаузу у неком тренутку. Свака четврта нема притужби, остатак више или мање пати од хормонских промјена у тијелу и њихових посљедица. За кога је то и зашто, до сада је урађено мало истраживања. Међутим, јасно је да је обим притужби породични.

Које жалбе би требало да ме натерају да седим?

Скоро свака друга жена пати од врућих трептаја и знојења током менопаузе. Они се јављају углавном на лицу, врату и горњем делу тела и често су праћени палпитацијама. Многе жене тешко спавају ноћу и често се пробуде због ноћног знојења. Поремећаји спавања су вероватно разлог што се жене у менопаузи често осећају исцрпљено.

Како тело не производи толико естрогена, слузнице вагине су мање добро снабдевене крвљу и исушују се. Последице: Гори и сврби, а понекад боли у сексу - проблем који се јавља код три од десет жена. Такође, ткиво мокраћне бешике и карличног дна више није тако добро крваво и опуштено - може изазвати упалу мокраћне бешике и инконтиненцију.

Многе жене у менопаузи такође доживљавају интензивне промене расположења: осећају се раздражљиво и агресивно, нервозне и брзо исцрпљене или веома депресивне.

Како лекар одређује да ли сам погођен симптомима менопаузе?

Када симптоми почну, жене одговарајућег узраста обично саме знају узрок. Ако менструација престане, лекар прво проверава да ли је жена трудна. Тест крви помаже у одређивању фазе менопаузе у којој је жена.

Како можете лијечити симптоме менопаузе?

За жене које имају масивне болести, хормонска надомјесна терапија (ХЕТ) долази у питање. Обично жене примају комбиновану терапију са естрогеном плус најмање десет дана у месецу прогестина. Чиста естрогенска терапија се препоручује само ако је жена већ имала уклоњен материцу - иначе се повећава ризик од рака материце. Већина хормона се даје у облику таблета. Али чак је могуће и хормонско лечење са фластерима, чепићима, геловима, спрејевима или шприцама.

Хормонска терапија може елиминисати или барем ублажити читав низ симптома менопаузе; Посебно за вруће трепће и знојење ефикасност је добро документована. Ефекат се дешава после четири до осам недеља, често долази до крварења, које је обично слично, а груди се затежу или напуштају. Наде да ће хормонска терапија заштитити срчане болести и деменцију разочаране су новим студијама. Садашње стање истраживања указује на то да хормонска терапија може имати озбиљне нуспојаве: повећава ризик од кардиоваскуларних болести, тромбозе, рака дојке и можданог удара.

Има смисла користити хормонску надомјесну терапију, посебно за жене чији је квалитет живота веома поремећен, и када менопауза почиње прерано након уклањања јајника и долази до брзог пада хормона.

Да ли постоје и нежни лекови за симптоме менопаузе?

У основи, можете само сачекати да се симптоми повуку сами од себе - али то траје неколико година. Такође, промена у начину живота, као што је више спортова, доноси олакшање. Поред тога, алтернативна медицина нуди многа средства и процедуре погодне за ублажавање посебно благих симптома менопаузе - али користи су често контроверзне.

На пример, валеријана помаже код несанице, мелиса се опушта, а кантарион има ефекат побољшања расположења. Показало се да црни цохосх добро ради у врућим трептајима, али може оштетити јетру. Међутим, биљни лекови функционишу само ако се узимају непрекидно неколико недеља.Соја и црвена детелина садрже супстанце сличне естрогену; Иако ефикасност ових препарата није научно доказана, многе жене су убеђене да им помажу.

Ароматерапија препоручује бергамот за промјене расположења, лаванду за опуштање и чемпрес за вруће трепће. У хомеопатији се Сепиа, Лацхесис и Грапхитес користе против врућих трептаја и Пулсатилла за промене расположења. Аутогени тренинг, Ки Гонг и медитација могу помоћи женама да поврате унутрашњу равнотежу.

Како се могу заштитити?

Менопауза се не може спречити - прихватити да је то најбоља могућа заштита. Пошто су жене опуштеније ишчекују менопаузу, то је мање притужби које су доказане. Жене које живе здраво, редовно се крећу, добро спавају и једу уравнотежену исхрану имају мање проблема са преласком у нову фазу живота.