Хипертензија: Шта бисте требали знати о болести

Шта је хипертензија?

Хипертензија, која се назива артеријска хипертензија, настаје полако. На почетку повећаног притиска у крвним судовима тешко изазива проблеме, због чега васкуларна болест остаје непрепозната и необрађена дуго времена. Међутим, током времена притисак на циркулацију оптерећује срце и друге виталне органе. Доктори говоре о хипертензији уз одрживе вредности од 140/90 ммХг и више. Разликују два основна облика васкуларне болести:

Примарна хипертензија: То је најчешћи облик болести и у жаргону се назива есенцијалном хипертензијом. Око 90% пацијената пати од овог облика високог крвног притиска, који се јавља изненада и без видљивог узрока.



Секундарна хипертензија: У овом облику, узрок хипертензије у другим болестима, као што су бубрези или штитна жлезда. Само 10 до 15% пацијената под високим притиском пати од секундарне хипертензије.

Иначе, крвни притисак је подложан одређеним флуктуацијама у свакој особи. У случају стреса или физичког напора, он је већи него, на пример, током сна. Међутим, вредности здраве особе брзо се враћају на нормалне нивое. У изненадном повишеном крвном притиску, доктори говоре о хипертензивној кризи? Требало би да се третира одмах, јер је животно опасан. Други специфични подтип је прееклампсија, која се може јавити током трудноће.



Како се развија васкуларна болест?

Тачни узроци болести често остају у мраку. Већина хипертоничара нема другу основну болест. Обично постоји више фактора који погодују првом облику високог крвног притиска:

  • Пушење и висока конзумација алкохола
  • недостатак физичке активности
  • претежак
  • Наследна предиспозиција за повишени крвни притисак
  • Висок унос соли са ниским уносом калијума
  • стрес

Код жена постоји повезаност између менопаузе и хипертензије, која се често јавља након краја плодних година. Истраживачи су такође открили да је примарна хипертензија често повезана са стањима као што су гојазност, дијабетес типа 2 и повишени ниво липида у крви. Доктори у овом случају говоре о такозваном метаболичком синдрому.

Секундарна хипертензија је узрок других болести. Најчешћи узроци високог крвног притиска су болести бубрега, метаболички поремећаји или васкуларна болест. Синдром апнеје током спавања, поремећај дисања повезан са сном, или лекови и антиреуматски лекови долазе као узроци. Врло ријетка, али вјероватно и поремећаји у равнотежи хормона.



Који симптоми говоре за болест?

Како се симптоми могу класификовати? Као што је већ споменуто, хипертензија се развија прилично пузљиво и често на пријелазу у другу половину живота. Знаци, као што су нервоза, вртоглавица, поремећаји спавања, главобоље, проблеми концентрације и промене расположења, често се погрешно схватају током тог времена? и има тенденцију да се приписује хормоналној конверзији. Али чак иу млађим годинама, васкуларни притисак се често не препознаје, па се стога назива и "тиха опасност".

Типични су и следећи симптоми:

  • Црвени тен са финим венама на кожи
  • замагљен вид
  • мучнина
  • умор
  • зујање у ушима
  • кратак дах
  • Главобоље које су више у задњем делу главе и појављују се убрзо након буђења
  • Лупање срца или срце

Ако препознате неке од ових симптома, увек је препоручљиво да посетите лекара. Зато што је рано лечење важно за смањење ризика од срчаног удара, можданог удара и других компликација. Узми знакове озбиљно!

Шта можете учинити у вези тога?

Да бисте добили сигурну дијагнозу, морате подвргнути поновном мерењу притиска и дугорочном мерењу крвног притиска. Поред мерења крвног притиска, лекар појашњава у својој консултацији, ако постоје породични пре-оптерећења и какву улогу игра животни стил у болести (анамнеза). Крв и урин такође могу бити потребни да се искључи секундарна хипертензија. Висок крвни притисак се често не препознаје све док крвне судове, мозак, бубреге или очи не захвате. Дугорочно, срчани мишић се може оштетити, резултат је срчана инсуфицијенција.

Висок крвни притисак је био са дрогом дуго времена? такозване хипертензије у облику таблета? третирани. Наравно, овај крвни притисак који снижава количину лека мора увек бити праћен здравим начином живота. Ако су присутне кардиоваскуларне болести или дијабетес, треба водити рачуна о томе да је крвни притисак унутар нормалних граница.Уопштено, притисак треба смањити на крвни притисак испод 140/90 ммХг према тренутним препорукама немачке Лиге за хипертензију. Међутим, лекар прилагођава препоруке за циљне вредности појединачно. У случају секундарне хипертензије терапија је повезана са узроком. То значи да се овде третман углавном односи на болест која је изазвала хипертензију. Тек тада се може нормализовати крвни притисак.

То можете учинити сами да бисте снизили крвни притисак:

  • Ограничите потрошњу кафе да бисте смањили стрес
  • здрава исхрана (мале животињске масти, воће, поврће, ниска со)
  • Смањите конзумирање никотина и алкохола или га потпуно изоставите
  • Вежбе опуштања (јога, аутогени тренинг итд.)
  • редовне, физичке вежбе
  • Смањите тежину ако имате вишак килограма
  • Ограничите лекове који утичу на крвни притисак

PRE DIABETES Y DIABETES - CAUSAS Y QUE HACER ana contigo (Може 2024).



Хипертензија, раширена болест, симптом, криза