Буцхингер пост: Ваше вријеме из свакодневног стреса
Буцхингер пост: Како функционише концепт?
"Након поста, свијест би требала бити шира од појаса!Отто Буцхингер, оснивач портпарола "Хеилфастенс", резимира водећи принцип његовог концепта: Буцхингер поста треба схватити као самосталан концепт, који се не односи на добијање неколико килограма у лету изгубити, али његов Тело изнутра у чист анд тхе Самоизлечење у активирати, Нипошто није нулта исхрана, коју многи људи сматрају постом. Уместо тога, ради се о узимању течности богате хранљивим састојцима: у менију су поврће и сокови. Тело троши око 200-300 килокалорија дневно.
Сам Буцхингер се према себи опходио уз помоћ свог лека за реуматоидни лек. Данас знамо да Буцхингер постом може третирати друге хроничне болести као што су гихт, кожне болести, мигрена или дијабетес.
Типичан дан након што је Буцхингер изгледао овако:
Као и код поста лека, Буцхингер пост са такозваним релиеф дана покренута, на којој се конзумира само лагана храна. Након тога, комплетан чишћење, са ассембли дани цријево се поново навикава на чврсту храну, традиционално се уводи с јабуком.
- ујутру: Биљни чај са кашиком меда
- у време ручка: Сточна храна или чаша сока од поврћа
- поподне: Биљни чај и минерална вода
- увече: Воћни сок или поврће
- У међувремену,Чајеви као што су коморач или коприва су посебно добри у овим данима? Треба избегавати пеперминт и воћни чај.
Поред тога, препоручују се лагани спортски програм или јога сесије и тушеви.
Могу ли извести Буцхингер брзо код куће и интегрирати га у своју дневну рутину?
Под медицинским надзором може се постити код куће? Међутим, анамнеза, испитивање способности поста је од посебне важности, Међутим, ако желите да постанете Буцхингер "у оригиналу" и основну идеју, требали бисте прије свега контактирати клинике које нуде овај третман.
