5 тренутних савета за добро расположење

Да ли и ви знате ових дана? Имали сте стрес код шефа, промашили стазу за косу и сада гурајте чак и нове ципеле! Најгоре од свега, расположење Миесепетера неумољиво поставља курс за везу. Мало ствари постају свадје и нико није миран. Тренутак ... с друге стране имамо нешто:

1. Заједнички спорт

Ваша прва реакција може бити: Вааааас, Спорт? Мука нам је од тога и сада би требали да копамо по траци? Да !!! Зато што се гарантовано осећате боље након тога. Спорт за двоје је много забавнији него сам. Али заборавите на покретну траку, радије идите са својом душом на свеж ваздух. И да засладимо целу ствар: После сваког километра који направиш, напушићеш и страствено те пољубити. Језик акробатике је такође некако спортски ...



2. Погледајте комедију

Ако се не шалиш, нека се други шале за тебе. "Мушкарци два и пол", "Теорија великог праска", "Како сам срела твоју мајку" - такве серије су заиста забавне! Свиђа ти се носталгија? У мрежи ћете сигурно имати и древне клипове "Алф". Нека један, два сата попрскате и дођете до других мисли. Онда: удаљите се од екрана и кувајте заједно, идите у шетњу, мазите се у кревету ... Дан спашен!

3. Играјте заједно

Било да се ради о бадминтону, играма на плочи или Плаистатиону - пребаците се на "Ја имам 8 година и немам проблема" неко вријеме. Играјте се међусобно или једни против других, изнутра или извана. Само вас обоје. Брзо ћете примијетити како стрес свакодневног живота пада с ваших рамена, осјећате се слободније и - руку на њега! - цак цес се и насмејати!



4. Благдан, гозба, гозба!

Који је најједноставнији и најефикаснији рецепт против лошег расположења? Добро, једи. И слатко! Ово је такође дивно за двоје. Шта мислите о укусном чоколадном фондуу? Банане, јагоде, грожђе ... и пуно чоколаде! Гурните на тренутак лошу савест и приуштите себи нешто добро за двоје. Заслужујеш то.

5. Играње ногу

Последњи час плеса је био неко време? Напајање ништа! У суштини, није важно ако ставите румбу или патку. Уосталом, ви нисте на "Лет'с Данце" и Јоацхим Лламби не извлачи знак са рејтингом. Само се крећите како је забавно. Главна ствар је да заједно заколете колибу. Или лагано замахните преко пода - како желите. Да је плес добар за душу, чак је и научно доказано!

INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo (Може 2024).



Љубав, однос, лоше расположење, партнер, свакодневни живот