Колико често треба да се туширате?
На интернету, тема "чишћења" је вишегодишњи фаворит. Идеја која стоји иза њега: Ко мање пере, чини кожу добром штитећи природни заштитни слој. Овај тренд се убрзао, јер чак и дерматолози потврђују да свакодневно туширање може напасти кожу. Само топла вода исушује кожу и испире природна уља и бактерије које су део здраве кожне флоре. Због тога је кожа подложнија мањим повредама које могу изазвати инфекцију.
Из тог разлога, дерматолози такође саветују свакодневно бебе и малу децу да се купају. Контакт са прљавштином и бактеријама чини кожу мање рањивом у старости, Др. Јосхуа Зеицхнер, помоћни лекар у болници Моунт Синаи у Нев Иорку у интервјуу за Буззфеед.цом. Такође изазива алергије и екцем.
Једном, двапут, три пута?
Све у свему, не може се одговорити на питање колико често се треба туширати. Зато што зависи од многих фактора: текстуре коже, климатских услова, дневних активности ... У основи, важно је да се осећате пријатно у кожи. Ако сте љети играли скуасх два сата, сигурно не желите одустати од туширања након тога. "Редукција чишћења" се не односи на радикално ослобађање сапуна и воде, већ се доводи у питање дневна рутина туширања и обраћање пажње на пажљиво руковање кожом.
Доктори потврђују да је довољно да се тушира само свака два или три дана - поготово у данима када се једва знојите или дођете у контакт са прљавштином. Посебно људи са Хауткранкхеитен- или иритацијом, одрицање од гела за туширање може позитивно утицати на изглед коже. Због тога што површински активне супстанце лишавају кожу своје масти. И у основи: Хладна вода суши кожу мање од топле или чак вруће.
Иначе, два подручја треба да буду поштеђена од "Редукције чишћења": укључују руке, које треба свакодневно опрати сапуном и чешће како би се избегле инфекције. Поље гениталија треба очистити најмање једном дневно. Али не морате да скочите испод туша - чак и онај мало испраних ручника овде испуњава своју услугу.
То су најљепше фризуре за дугу косу!
Видео Препорука:
