То можете учинити против стрија
Шта су стрије?
Црвенкасте, а касније беличасте светлуцаве пукотине у субкутици узроковане су а Претјерано растезање везивног ткива, Где год је везивно ткиво посебно наглашено, они се обично акумулирају: на стомаку, куковима, задњици, надлактицама и грудима, Ове пукотине се зову стрије.
Посебно женско везивно ткиво је слабије и има тенденцију да се протежу? јер за трудноћу, кожа на стомаку и грудном кошу мора бити у стању да се природно прошири. Због тога се пукотине на кожи често називају стријама. Статистике то говоре 30% свих трудница из стрија су погођени. Али чак и без трудноће, кожа може пукнути на неким местима.
Дајемо вам савете о томе како ојачати везивно ткиво.
- Људи са слабим везивним ткивом (да, чак и мушкарци могу добити пруге) су склонији видљивом преоптерећењу ткива.
- Међутим, стрије на грудима могу се појавити и за време спорта ако груди не налазе довољно подршке за трзање. Зато је важно обратити пажњу на добар спортски грудњак, поготово ако га имате везивно ткиво је присутан.
- Али чак и током терапије кортизоном или у фазама раста, ткиво може да преоптерети и раздера кожу.
- Наравно, ово се може десити чак и са великим порастом тежине, али и радикално и брзо губљење тежине не чини добро ткиво и кожу.
Шта можете учинити са стријама?
Стрије су релативно тврдоглаве и није их лако ријешити. Они су као мали ожиљци у ткивукоје су благо редуковане кремама са витамином А масти. Међутим, маст се не сме користити током трудноће и дојења.
Ласерске стријеле
Дерматолози нуде ласерски третманза смањење стрија. Међутим, трошкови (од око 350 евра), пацијент мора да се носи? и они су израчунати према величини подручја коже. Три сесије су обично потребне да се виде први успјеси? Резултати су обично препознатљиви тек након неколико мјесеци.
Кућна средства за стрије
То је редовна масажа? Овде вам показујемо како масажа целулита функционише према кинеској техници Туниа? и добар доток крви у везивно ткиво је добар. Добра стара масажа маса се сматра рецептом која се препоручује свим трудницама пре 20. недеље трудноће.
И тако дјелује масажа: Узмите два мала кожна ваљка између палца и кажипрста и лагано повуците према горе. Не сме да боли! Од пупка према трбуху напољу и извлачи се до ребара.
Важно за труднице: Дефинитивно је поштедела простор изнад стидне кости, где би масажа могла да иритира материцу у акцији. Четири недеље пре рођења, стомак више није требало масирати, већ само науљен.
Поред чупања масажа је такође једна четка масажа одличан за спречавање пукотина на кожи. Четкица треба да има врло мекане чекиње и након прања коже треба добро кремирати или науљити.
Добро против пукотина на кожи: масирајте уљем
Ако користите одређене уља за масажу рукама, ефекат можете још више повећати. Желите ли сами направити уље за масажу, погодни сте Бадемово, сусамово или кокосово уље неколико капи етеричног уља лаванде и уља наранџе или лимуна, Какао маслац и витамин Е су такође савршени за масажу везивног ткива. Вруће рицинусово уље и маст за невена такође обављају мање поправке на кожи.
Готово мешано, љепотица, наравно, пуно спремна? Обично се производи користе против стрија Трудноћа Боди уља одличан, што би требало да спречи пукотине у ткиву. Наравно, уља против целулита такође могу ојачати везивно ткиво. Предуслов је свакодневна масажа.
Неедлинг? Роллинг стријама?
Микроиглање које помаже против кожних проблема као што су акне, ожиљци, купероза и кора наранџе? и такође се користи у стријама. Скутер са врло финим, кратким иглама се котрља преко коже.
Принцип: Игле пробијају (без бола) мале рупе у кожи. Као и након повреде, кожа покушава да се зацели што је пре могуће, ослобађајући колаген, који је неопходан за чврсту кожу. Стрије треба смањити. Постоје скутери које можете користити код куће, али и козметичар нуди овај третман. Једном недељно Ако се рола може користити, Беаутицоллер треба након тога темељито очистити.
Варај са самотамцем
Многи се осјећају боље са благо опаљеном кожом? посебно када бедра виде светлост дана. Селф-таннер је здравија алтернатива за нијансирање коже.Имамо савете о томе како се тан из цеви успева без трагова.
Спорт нас чини чвршћим
Да нас држи чврсто? и да се спрече стрије? су хладни тушеви једноставан начин за дом. Природно, спорт стимулише циркулацију крви и помаже у сагоревању масти. Спортови издржљивости као што су трчање, ходање, пливање, бициклизам или клизање су одлични за чврсте ноге, задњицу и надлактице. Откривамо који спортови су најефикаснији у борби против целулита.
Нисмо сами? Учење љубави стрија
Талас самоприхватања прелази преко друштвене мреже - а посебно платформе као што су Инстаграм и Фацебоок пуне су слика које промовишу прихватање тијела. Стрије су ружне? На пример, две мајке из САД тренутно се боре са овом тврдњом Социал медиа кампања у мрежи. Једноставно су били уморни од вечних негативних дискусија о својим телима и промени након рођења. Тако су основали Инстаграм налог "Лове иоур линес" и фотографисали себе и своје стрије . У исто вријеме, позвали су друге жене да стоје уз своје стријке и учине исто. Идеја која стоји иза "Лове иоур линес": "две мајке које одају поштовање правим женама, стварним телима и истинској љубави према себи". У међувремену су стотине фотографија објављене под ознаком #ЛовеИоурЛинес.
Још више позитивности тијела у мрежи за стрије
Уследило је више хасхтаговакоје стављају кожу у фокус:#такингбацкпостпартум такође је један од позива да се прихвате његове пукотине и понесу понос. Блоггер Јануари Харсхе је био засићен апсурдним тврдњама за женска тела. Највише је била узнемирена чињеницом да су мајкама које су поставиле слику на Инстаграму преко Хастаг # постпартума често приступале без да их питају компаније које су жељеле пронаћи прави противотров за њихов "проблем".
"Нико нам не мора рећи да нисмо довољно добри", написала је на својој интернет страници. "Не требају нам лосиони или тинктуре пуне хемикалија (...). Потребна нам је љубав, милост, пријатељство и подршка"Позив свим мајкама: Покажите своја тела каква јесу!" Стрије, удубљења на тијелу, млохаве груди - све то није само нормално, већ израз колико је стварно потребно бити за рођење.
