Када помаже алтернативна терапија бола?

Пиексиге: Акупунктура

Како функционише? У овој методи традиционалне кинеске медицине, акупунктуристи пробијају танке игле у различитим тачкама на површини тела. Стимулација иглом је дизајнирана да ослободи блокирану енергију и ублажи бол.

Када помаже? За главобољу, мигрену, бол у мишићно-скелетном систему као што је бол у колену или леђима, менструални грчеви, постоперативни бол.

Ко то ради, ко плаћа и колико дуго то траје? Адресе терапеута можете наћи у Међународном друштву за ТЦМ (ввв.тцм.еду), Њемачком друштву за ТЦМ (ввв.тцм.де), АГ ТЦМ (ввв.агтцм.де) и Њемачком медицинском удружењу за акупунктуру (ввв. .даегфа.де). Статутарна здравствена осигурања обично плаћају 10 сесија за хроничне проблеме у леђима. Самозапослени морају да очекују око 30 до 70 евра по третману, у зависности од трајања лечења и трошкова.



Блага: биофеедбацк

Како функционише? Функције тела су такве. Дете и откуцаји срца, крвни притисак, мождани таласи, отпорност на кожу, телесна температура или напетост мишића откривени су мерним уређајима и повезани са звучним или оптичким сигналима. Кроз сигнале постају свесни телесни процеси - у току третмана се уче ови процеси техникама релаксације као што је аутогена обука за активно контролисање. Њемачко друштво за главобољу и мигрену назива Биофеедбацк најуспјешнијим третманом без главобоље.

Када помаже? За тензиону главобољу, мигрену, болове у мишићима и напетост врата.

Ко то ради, ко плаћа и колико дуго то траје? Специјално обучени лекари, психолози или физиотерапеути нуде биофеедбацк, адресе су доступне у Немачком друштву за биофеедбацк (ввв.дгбфб.де). Трошкови (око 80 до 100 еура по сесији) обично нису покривени средствима. Има смисла имати најмање 10 сесија од по 50 минута.



Дубока: хипноза

Како функционише? Хипнотерапеут поставља пацијента у стање дубоке релаксације и привлачи пажњу ка унутра. Ово смањује напетост мишића и ослобађање хормона стреса. У случају хроничног бола, терапеут првенствено покушава да мобилише физичке и менталне моћи и боље интегрише бол у општу перцепцију.

Када помаже? За тензијску главобољу, мигрену, бол у леђима, артритис.

Ко то ради, ко плаћа и колико дуго то траје? Листа терапеута са угледним контактима може се наћи у Немачком друштву за хипнозу и хипнотерапију (ввв.дгх-хипносе.де). Цена сесије од 50 минута је око 80 до 120 евра, законско здравствено осигурање обично не плаћа. Успјех би се требао осјетити најкасније након пет састанака.



Емоционално: Остеопатија

Како функционише? Остеопати осјећају физичке блокаде рукама. Као иу телесним течностима или у везивном и мишићном ткиву, и ријешите их отпуштањем или лаганим притиском. У исто време, ова стимулација стимулише само-исцељујуће моћи тела.

Када помаже? Бол у леђима, главобоља напетости, мигрена, бол у мишићима и зглобовима, уганућа, менструални грчеви.

Ко то ради, ко плаћа и колико дуго то траје? Удружење остеопата у Немачкој (ввв.остеопатхие.де) и Немачко медицинско удружење за остеопатију (ввв.даего.де) пружају озбиљне терапеуте. Јединица за третман (50 минута) кошта између 60 и 100 еура. Код акутног бола, једна или две сесије су често довољне, за хронични бол треба планирати до 10 третмана.

Импулсивна: транскутана електрична стимулација нерва (ТЕНС)

Како функционише? У транскутаној електричној стимулацији нерва, ТЕНС за кратко, мали уређај генерише свјетлосне електричне импулсе који преносе електроде на кожу на нервни систем. Преносећи сигнале који инхибирају бол, прекомерно узбуђени нервни систем се одмара. Након упутства лекара, пацијент може "позајмити" уређај и обавити третман код куће.

Када помаже? За тензионе главобоље, бол у леђима, нервни бол, опћи мишићно-коштани бол као што су реуматске болести, абразија, прекомјерна употреба, иритација костију, мишића и зглобова.

Ко то ради, ко плаћа и колико дуго то траје? Информације о томе можете пронаћи у Деутсцхе Сцхмерзхилфе. Законска средства обично преузимају трошкове изнајмљивања уређаја након одобрења терапије. Пацијенти тада морају платити само мали дио (око 10 еура). Са 30 минута стимулације 2 до 4 пута дневно, добри резултати се постижу према искуству, а акутни болни услови често нестају након неколико третмана.У случају хроничног бола, терапију треба примењивати у интервалима, јер се уз стално лечење јавља ефекат навикавања и смањује се аналгетски ефекат.

DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Може 2024).



Бол, акупунктура, хипноза, главобоља тензионог типа, бол, терапија боли, алтернативна медицина, акупунктура