Реците 5 мантри дневно? и на дуге стазе постајеш самопоузданији

Да бисте стекли више самопоуздања, можете се упустити у тренинг, путовати или се увијек суочити са већим изазовима. Али можете почети са малим? код куће, без много труда. Аутор књиге Леоние Малиновски ("О путовању до моје свести") препоручује 5 мантри за повећање љубави према себи и самопоштовања. Важно: Поновите ове мантре на дневној бази? гласно или у тишини. Тек тада се веровања могу манифестовати у свести и подсвести.

1. Сада је вријеме да препознам и развијем свој потенцијал

Ова мантра треба да се фокусира на ваше таленте. Важно је да се ослободите других веровања као што је "ја то никада не могу" или "не могу то да урадим" и уместо тога схватим колико има потенцијала у вама.

2. Идем на пуну снагу

Свест о њеном потенцијалу је само први корак. И ти мораш да уживаш у његовој моћи! Страхови, љутња, туга и кондиција нас спречавају да сваког дана гледамо. Они заузимају наше умове и затварају очи ка лепоти и заиста важним стварима у животу. Кроз ову реченицу схватате: Сада се у потпуности фокусирам на оно што ме чини јаким.

3. Слободан сам од свих страхова

Страх нас може заштитити, али нас може и успорити. Узми страх, али онда га пусти. Брзо ћете схватити: у овом тренутку ви сте креатор ваше среће.

4. Волим себе, па се бринем о себи

Онај који воли себе преузима одговорност за себе и осигурава да је добро. Веома битан увид да бисте стекли самопоуздање и снагу изнутра. Када сте последњи пут имали нешто стварно лепо?