Мучнина: како се развија и шта помаже?
Шта је мучнина?
Сама мучнина није болест, већ симптом разних болести и стога може имати различите узроке. Често мучнина доводи до повраћања, јер је за тело то заправо заштитни рефлекс: покушава да се ослободи штетних супстанци које узрокују, на пример, инфекције вирусима или бактеријама.
Шта се дешава са мучнином?
Већином осећамо мучнину прво кроз осећај мучнине у стомаку? међутим, то заправо настаје у глави. јер такозвани центар за повраћање у мозгу доноси одлуку о томе да ли смо болесни и појавити се мучнина. Одговарајући сигнали обично примају мозак кроз дигестивни тракт. Узроци могу бити, на пример, повећан притисак у стомаку или цревима, запаљење или превише алкохола.
Да ли увек морамо повраћати од мучнине?
Мучнина не изазива увек повраћање. На пример, мучнина може да се побрине да не уносимо храну коју је тело класификовало као штетно.
Који други симптоми мучнине?
Осим повраћања друге физичке реакције које се могу појавити као пратећи симптом мучнине. Оне укључују:
- bol у грудима
- бол у оку
- главобоље
- анорексија
- Грозница (кућни лек за грозницу можете наћи овде).
- Кашаљ (домаћи лекови за кашаљ који овде откривамо.)
- Прољев (што помаже против дијареје? Можете сазнати овдје!)
- трбобоља
- надимање
- вртоглавица
Узроци: Које болести указују на мучнину?
Постоји много могућих узрока мучнине? нису сви они безопасни. Уобичајене болести као узрок мучнине су:
- тровање
- Стрес (можете смањити стрес овим саветима)
- Инфективне болести, нпр. Б. Гастроинтестинална инфекција
- гастритис
- hrana нетолеранција
- мигрена
- раздражљиви стомак
- Дијабетес (нетретиран)
- Хормоналне промене, нпр. Б. по трудноћи
- потрес
- сунчаница
Шта помаже против мучнине?
Да ли је озбиљна болест узрок симптома мучнине, треба ли третман обавити у договору са лекаром? онда често уз помоћ лекова. Против тзв. Путне болести у апотеци постоје лекови без рецепта. У случају изненадне мучнине без директног препознавања узрока, следећи савети помажу:
- Опустите се у мирној атмосфери. Можете лагати или сједити, овисно о томе гдје се осјећате боље
- Затвори очи, дубоко удахните у нос и издахните кроз уста
- Пустите свеж ваздух у просторију кроз редовну вентилацију. Ако се осећаш довољно добро, можеш да одеш на кратку, спору шетњу
- Попиј пуно ? нарочито када мучнина долази до повраћања. За ово су прикладне вода и чај са ђумбиром или камилицом
- Напуштање стимуланса као што је алкохол, Кафу или цигарете? они иритирају желудац
- Треба да се дистрибуира током дана неколико малих и изнад свега лаганих оброка се конзумира З. Б. рижа са поврћем на пари
- Треба избегавати јаке мирисе ? активирају центар за повраћање
Видеотипп: Диаррхеа? Онда се држите даље од кокса и штапића од переца!
