Живот без кајања: 8 савета од људи који треба да знају
"Не жалим ништа!" Можете ли то рећи и о свом животу? Како дивно! Ипак, вероватно увек има тренутака када се запитате: Да ли стварно живим свој живот онако како ја то желим? Да ли ја то најбоље искористим?
Ако не пожалите, вероватно нисте имали најузбудљивији живот.
То је рекао геронтолог Карл Пиллемер у америчком сајму данас, након разговора са 1.500 старијих Американаца. "Али ови људи не могу да верују како губимо време на Земљи - са ситним свађама, љутњом и бригама."
Пиллемер и његов тим питали су људе старијих од 65 година које животне изборе највише жале. Ево 8 највећих грешака - и како их избећи:
1. Нисам довољно пажљиво бирала свог животног партнера
Већина испитаника се сложила да је избор партнера један од најважнијих у животу. Међутим, имају утисак да су многи људи превише импулзивни када је у питању избор партнера или да дјелују из Торсцхлусспаника. Велика грешка!
Ваш саветУзмите си времена пре него што се посветите и сазнајте да ли је он прави. Боље да се не удаш него лажњак.
2. Нисам решио породични сукоб
Међу најнесретнијим особама с којима је Пиллемер разговарао били су они који су изгубили контакт с једном или више дјеце. Скоро сви су пожељели да су више посвећени помирењу и опраштању, тражећи опрост или говорећи више прије него што је било прекасно. "У доби од 80 година, то се не чини вриједним времена за оне са паузом од 40 година", рекао је Пиллемер. "Чак и када је однос са другом децом одличан, родитељи пате од неслагања са једном од деце."
Ваш савет: Ако је у вашој моћи да ријешите сукоб? да ли са дететом, родитељем, браћом и сестрама или чак са пријатељем? Учини све за то!
3. Задржао сам своја осећања према себи
Неки од старијих мушкараца жале што нису довољно говорили својим женама да их воле, каже Пиллемер. Али то нису биле само љубавне изразе у односима пар, већ сва снажна осећања која нису била изражена.
Ваш савет: Не чекајте. Реците оно што мислите да осјећамо док је особа ту. На крају ће бити прекасно.
4. Нисам довољно путовао
У старости ћете пожалити што нисте направили ни једно ни друго путовање. Чак и људи који су много путовали завршили су разговоре са реченицама попут: "Али ја никада нисам био у Јапану ...".
Ваш саветПутовање је толико испуњено да бисте радије трошили новац на њега него на друге ствари. Жена је рекла Пиллемеру:
Ако имате избор између нове кухиње и излета, крените на путовање.
5. Превише сам се бринуо
Многи старији људи жале због бриге о стварима које се никада нису догодиле - или о стварима које нису могле контролирати. Живот је тако кратак. Оно што ћете коначно пожалити су недеље и месеци бесмислених и самодеструктивних брига? Неки су рекли Пиллемеру.
Ваш савет: Престани се толико бринути. Забринутост је губитак живота.
6. Нисам био искрен
Други су лагали и варали друге, гризли неке од испитаника? да ли су имали аферу или су били непоштени. Припадали су и лошем.
Ваш савет: Буди искрен колико год је то могуће. Ако не из моралних разлога, онда не зажалити касније.
7. Нисам имао могућности за каријеру
Изненађујуће је што су многи испитаници рекли да им је жао што нису узели могућности за каријеру? јер су били превише удобни или су се плашили ризика. "Наша најстарија генерација каже да чешће кажемо да", рекао је Пиллемер. Вјероватније је да ћете касније пожалити што нисте направили потез у каријери него што сте то учинили, а онда схватили да он можда није само донио добро с вама.
Ваш савет: Увек кажите "да" пословној могућности, осим ако постоји необорив разлог да то не учините.
8. Нисам се бринуо за своје тијело
Старији људи који су пушили, нису вјежбали или постали дебели често жале због тога. Али не само зато што су могли раније да умру. "Многи људи говоре једни другима: волим да пушим или волим да једем, и не волим спорт - шта је важно ако умрем мало раније?" Каже Пиллемер. "Проблем је ових дана да не умреш раније, али можда болује од хроничне болести већ деценијама јер вас модерна медицина држи на животу.
Ваш савет: Обратите пажњу на своје здравље и промијените свој животни стил ако вам то не иде добро, иначе постоји велика вјеројатност да ће вам кронична болест уништити живот.
