Да ли је то истина? Очи митова у чињеници провере
"Читање у мраку штети очима"
Погрешно! Истина је да очи морају радити јаче у лошем светлу и тако се уморити. Наши ученици настављају да расту и дубина поља се погоршава. Као резултат, слова се замућују и, у најгорем случају, изазивају главобоље. Ипак, трајно оштећење очију не може се медицински доказати читањем у мраку.
"Ако дуго гледате ТВ, добићете квадратне очи"
Погрешно! У реду, скоро да смо мислили. Наравно, НЕ добијамо квадратне очи ако предуго гледамо у телевизору. Кажу да је његова дјеца спрецена да гледају телевизију? и с правом. Јер, посебно у детињству, визуелни систем је у изградњи, око мора бити обучено. И то можемо боље радити на отвореном, него се фиксирати на ТВ-у.
"Пушење штети очима"
Тако је! Мит који има своју исправност. Оно што многи људи не знају: пушење не само да штети виталним органима, већ се сматра и најважнијим фактором ризика за катаракте повезане са старењем. Осим тога, пушење може напасти сузну фолију на површини ока, што резултира сувим очима.
"Када жмиркаш, твоје очи могу престати"
Погрешно! О чему су наши родитељи разговарали када су били деца када смо почели да жмиркамо? У ствари, не постоји ниједан документовани случај да било ко заустави очи када жмирка. Она се примењује: ко окреће очи и енергично се креће, има нарочито добру контролу над њима.
"Носите наочаре чине ваше очи трулим"
Погрешно! Чак ни овај мит не може издржати ближе инспекције. Визија се не погоршава ако исправимо дефект вида наочалама. Напротив, постоје докази да миопија брже напредује ако се кратковидост или далековидност стално исправљају.
"Мрква је добра за очи"
Тако је! Шаргарепе су заправо добре за очи јер садрже бета-каротен и на тај начин претечу витамина А, који мрежњачи треба да изгради визуелне пигменте рходопсин и лодопсин. Ово је заузврат неопходно за перцепцију светлости. Успут: Колико је витамин А важан може се видети ако погледамо последице недостатка витамина А. У земљама у развоју, то је и даље разлог за слепило дјеце.
