Ако то учините, добро ћете изгледати у прољеће
Сунце излази, пожури!
Признајемо: зими тежимо да занемаримо одређене делове тела и умотамо се у дебеле пуловере, фармерке и плишане чизме. Наш период милости је завршен, чим нас сунчеви зраци приморају да се опростимо од визуелне пеле. Затим желимо да покажемо руке и ноге, ставимо ноге у пееп прсте и донесемо добро опуштени тен кафеу. Време је за пролећни програм лепоте!
Извадити тело из хибернације? Тако то ради!
Договорите се за лимфну дренажу
Пошто се обично зими креће мање него у пролеће и лето, лимфна течност се може акумулирати, што брже доводи до тешких ногу. Лимфна дренажа осигурава брзо видљиве ефекте: заглављена вода (у бедрима, на примјер) поново тече, због чега се осјећате добро и аутоматски стимулира више вјежбања.
Ево како то ради: Масажа цијелог тијела код физиотерапеута активира имунолошки систем и ради се у ритмичким круговима дуж лимфних чворова на врату, препонама и ногама.
Ефекат: Распоредите десет сесија, око два пута недељно. Након само шест 45-минутних масажа, обим бедра се може смањити до два центиметра. Лоша страна: Нажалост, ефекат није трајан и свака сесија кошта око 40 евра.
Урадите медицински педикир
Флип-флопс, пееп-тоес или сандале: Ускоро ће опет бити вријеме - али прекрасне ципеле изгледају добро само ако су и стопала уредно његована.
Ево како то функционише: Код медицинског педикура не постоји ни умирујућа масажа ни купка са мехурићима - али зимска рожњача, модрице и курје очи се најефикасније уклањају. Ако желите да задржите резултат што је дуже могуће, наставите са кремом код куће марљиво, тако да кожа остане лепа и мека.
Ефекат: Овим третманом створите добру основу за љето - онај ко ухвати плавац након сваког туширања и редовно крема ноге, има најмање три месеца одмора.
Додатни савет: Нанесите богату маску стопала пре него што одете у кревет - ово ће вам обезбедити предивно меко стопало када се будите следећег јутра.
Креме за пуну употребу
Инспирисани бестселерима неге лица, козметичке компаније тренутно развијају нове, иновативне производе за цело тело. ББ-креме, на пример, би требало да играју своје вештине вишеструких задатака које побољшавају кожу на већој површини, а лосиони са ефектом замућења ("замути" значи замућење) имају ефекат прикривања. Они се прилагођавају тону коже и покривају тамо где је то потребно. Одличне су и креме за сунчање са функцијама за шминкање које нам спашавају мисију Фондације.
Најбоље је да наше ноге припремите за самотамњење за сезону на отвореном.
Гентле површински лак
Иако не могу да отклоне проблеме са целулитом или тапацирањем, свакако је могуће ублажити стрес током лета.
Масажне креме се користе посебно на куковима, трбуху, струку и рукама, где се биљни екстракти (као што је мак) или кофеин морају растопити Полстерцхен - биљни материјал може да се инхибира према истраживањима, акумулацији масти и истовремено стимулише деградацију постојећих депоа.
Природне четкице за тело такође имају ефекте који, када се користе најмање три пута недељно три минута пре туширања, треба да побољшају дејство антицелулитних крема. Почињете од окова и радите свој пут до срца строкинг покретима. Ово одговара природном правцу лимфног система. Права свињска влакна и гумене масаже уклањају мртве станице коже и видно смањују целулит.
Мисија свиленкаста сјајна коса
Зашто се не бисте почастили третманом косе код фризерке на почетку прољећа: док се предивно опуштате, коса, затегнута зими, ослобађа се из свог досадног вела у неколико корака и поново освежава. Керастасе је развио ритуал за његу косе за своје салоне, у којем ново истражени молекул игра главну улогу: Абиссине - откривена у вулканској стени Тихог океана, издржава тамо екстремне утицаје. У комбинацији са енергизирајућим и умирујућим активним састојцима, "Цхронологисте-Треатмент" има за циљ да ојача косу од утицаја околине, да изглади структуру и да поново засија. Као и код класичних обреда за његу лица, третман за косу такође почиње масажом пилинга, која има за циљ очистити и тиме стимулирати микроциркулацију власишта. Након тога, коса се пере шампоном да би се ојачала влакна и власиште обезбедило влагом. Затим се наноси храњива маска, која се обогаћује непосредно пре испирања кавијарским перлицама.Овај посебан нагласак је да се коса обезбеди интензивним хранљивим састојцима и тако му да нову енергију. Коначно, коса се отпухује, а мирис на бази уља добија мирисни и храњиви финиш.
Информације о "Цхронологисте" третман (око 30 минута) се нуди искључиво у Керастасе салонима од око 45 еура (Салонфиндер на ввв.керастасе.цом). Појединачне производе можете купити и код куће.
Селф-таннер 2.0 (!)
Осетљиви типови коже често су реаговали на тан из цеви са иритацијом, док други више воле да постепено стварају ефекат тамњења тако да изгледа природније. Управо то обе обећавају: \ т
"Сенситиве Ранге" из Ст. Тропеза (од око 32 еура) погодан је за осјетљиву кожу и особе које пате од алергија. Коришћени су само биљни састојци који су хипоалергени, тако да не изазивају алергије. Поред тога, укључен је и патентирани активни састојак, који би требало да избегне типичан мирис самотамца.
Свако ко примењује "Фласх Бронзер Нигхт Сун" за лице и тело Ланцомеа (око 30 евра) свако вече може, па обећање постепено смеђе. За разлику од конвенционалних производа за самотамњење, крема садржи мање ДХА - врсту глукозе која реагује са протеинима и аминокиселинама рожнатог слоја на кожи, чиме обоји кожу. Ово оставља ефекат "Одједном Браон преко ноћи".
Ектра савет: Са самотамцем можете неким деловима тела дати више контуре и преварити их тако танко. Ако наносите други слој на унутрашња бедра, они потамњују, што се визуелно сужава. Такође ради и на унутрашњим деловима надлактица и дуж струка.
Беспрекоран осећај прста
Нокти у свежим бојама изгледају дивно летњи - под условом да су добро одржавани. А сада се користе нове, ефикасне боје са специјалним вештинама од бриге до заштите од разбијања:
Слично ЦЦ Цреамс-у (Цолор Цоррецтион Цреамс) за лице, које поред неге, шминке и покривача у текстури уједињују, можете са "ЦЦ Полисх" од Алессандро (око 13 еура) обојити и хранити Нанесите активне састојке за регенерацију нокта у кисту. Доступан у четири нијансе ногу, такође је у смислу технологије боја у тренду.
"Лакови за нокте" од Анни (око 10 еура) садрже ново развијени гел који формира заштитни филм који повећава непрозирност боје, чинећи га отпорним на распадање и брзо сушење. Смоле такође треба да дају дуготрајан сјај.
Нега са интегрисаним Нави
Донети супстанце тачно тамо где треба да делују у кожи: Ово је проглашен нови развојни циљ многих козметичких компанија. Схисеидо га је већ постигао: истраживачи су развили нови "Био-Перформанце Глов Ревивал Серум" (око 99 еура), у којем се сусрећу систем циркулације крви и површина коже. Посуде, капиларе, да делују. Посебно направљен комплекс активних састојака служи за активирање протеина који производе једињења у капиларама како би се оптимизовала апсорпција хранљивих материја у кожи. Посебно од 30-те године може да користи подршку своје природне светлости, објашњава минхенски дерматолог Др. мед. Стефан Дуве: "Циркулација је боља и равномерније распоређена у кожи у младом добу, али како се поткожно ткиво згусне и удаљеност крвне жиле до површине коже се повећава, природни сјај се све више губи."
Цхироподи као код професионалца
Некада је било неколико посјета педикуру како би стопала постала флип-флоп.Тада се то ради код куће: са "Педи", четком за пилинг за ноге од Цларисониц-а (у сету са производима за његу око 200 еура). Можете видјети резултате након прве апликације.
И овако то ради: 1. На сувим ногама са четком четком глатко груба и успаљена места.
2. Користећи специјалну главу четкице за четкање, укључите пилинг који се налази у сету под тушем.
3. Затим стопалом нанесите балзам. Захваљујући мат текстури, не постоји ризик од клизања.
4. На крају, нанети серум за обнављање коже на још увек кератинизиране површине, пожељно пред спавање - требало би да стимулише обнављање ћелија.
"Педи", према препоруци произвођача, треба да се примењује два пута недељно у трајању од највише 10 минута.
Сауна са ефектом дубине
Мала и практична за кућу, пара са сауне за лице треба да повећа циркулацију коже и да отвори поре (нпр. "ФС 4820" компаније Грундиг, око 45 евра). За разлику од верзије са здјелом пуном водом и ручником, она чак и не узрокује знојење власишта. Ви бирате ниво паре (висок, низак, пулсирајући), а тајмер се може подесити на 10 - 30 минута, у зависности од потребног интензитета. Узгред, парење је идеално за пилинг мртвих ћелија коже и уклањање нечистоћа као што је вишак себума (нпр. Са "пилингом" од стране Цлиникуе-а, цца.Друга примена од три до четири дана је савршена припрема за маску за лице - захваљујући отвореним порама, кожа сада може да негује састојке (нпр. Из "Хидра-Тхерапи Скин Виталити Маск" са цинковим оксидима од Ерно Ласзло, ца. 85 еура) оптимално снимање.
2-минутна масажа
Преко циљаних хватаљки, ефекат производа за личну негу се може оптимизовати.
Овако то ради: Формирајући руке у лабаву шаку, ставите врхове прстију на бутине; Сада прелазите што је брже могуће преко прстију и радите на целим бедрима, док се не појави осећај топлоте. Ово би требало да побољша влажност коже и стимулише проток енергије.
Уклањање, пребацивање и други паметни послови лепоте
Хладне креме имају зимску станку, крема за сунчање са СПФ 50 се купује само. Али која је сада права брига? Три питања минхенском дерматологу Др. мед. Стефан Дуве.
Како се потребе коже мијењају на почетку прољећа? У поређењу са зимом, требало би смањити негу у пролеће. Међутим, када постане топлије и влажност поново почиње да расте, постоји ризик да ће комедони или чак бубуљице бити резултат претераног подмазивања или претераног одржавања. Због тога је важно да се након зимске сезоне осушена кожа уклони. Препоручујем пацијентима две или три микродермоабразије. У овом третману, горњи прамен са малим кристалима се уклања и усисава. Поред тога, требало би да пређете са нормалног зимског нега на мало мање богате и помислите на већ интензивно пролећно сунце. Лагана дневна крема са СПФ 10 до 20 је стога идеална.
Колико је сада важно чишћење коже? То је потребно током цијеле године, али према прољећу редовна темељитост постаје још важнија. Два до три пута недељно ензимски пилинг или дуо пеелинг, који комбинује фине честице пилинга са биолошким активним састојцима, добар је за кожу. За свакодневно чишћење, погодне су електричне четке за чишћење лица и блага пена за чишћење.
И да ли вам је потребна још једна нега у летњој сезони? Ово је неопходно само на температурама изнад 30 степени. Онда можете без маски, а понекад чак и са кремама. Само заштита од сунца је неопходна. Обично је довољно нанети серум два пута недељно.
Сунце открива сваки мали перут који ремети изглед коже. Време је за трљање? не само на лицу, већ и на телу. Прочишћавање цијелог тијела које садржи храњива уља такођер чини да грубе површине на лактовима, кољенима и пети буду лијепе.
Учинак: Кожа одмах изгледа свјежије и лијепо је мека. Иначе, један пилинг недељно је сасвим довољан - више се не толерише посебно код осетљиве коже.
Одржавај косу
Будући да је наша коса исцрпљена након мјесеци сунца и сухог загријавања зрака, сада им је потребно више пажње.
Овако то ради: Увече, прођите кроз косу природном четком за косу да бисте уклонили остатке стилинга као што су спреј за косу или прах. Дистрибуира природни себум скалпа на врхове, чинећи косу отпорнијом и чини је сјајном. Четке са дивљим чекињама су најприкладније јер су најсличније људској коси. Ионска четкица такође помаже против летеће, електрично набијене косе.
Ефекат: четкање не само да даје коси тренутак сјајног сјаја, већ га и чини глађим - дугорочно се спречавају расцепљени крајеви и побољшава структура.
Видео Препорука:
