кардиоваскуларни поремећаји
Шта се дешава у телу?
Код атеросклерозе, крвни судови који воде од срца, артерија, сужавају се одлагањем крвних масноћа и угрушака, креча и везивног ткива. Та полагано напредујућа наслага на унутрашњим зидовима називају се плаковима. Зидови крвних судова се згусну и изгубе еластичност, унутрашњи слој ткива је повређен, крв тече горе. Кроз васкуларне оклузије постоји стални недостатак циркулације крви у ткиву. Атеросклероза може почети као дијете и захватити све регије. Најчешће последице су кардиоваскуларне болести као што су срчани удар и мождани удар. Узроци се још истражују, али теорија липида је широко прихваћена. Након тога, одређена масноћа (= липид), ЛДЛ холестерол, изазива артериосклерозу. Овај "лош холестерол"? Формира се у јетри и касније се таложи у крвним судовима других органа. Ту се комбинују и са похрањеним белим крвним зрнцима у такозване пјенасте ћелије, што пак изазива упалну реакцију у зиду крвних судова. Потпуна васкуларна оклузија, тромбоза, може довести до функционалних кварова који угрожавају живот.
Како се то показује?
У зависности од тога које артерије су захваћене, симптоми се такође разликују. У подручју срца, врата и здјелице најчешће се јавља васкуларна констрикција. Констрикција грудног коша или левичаста бол у грудима указују на сужену коронарну болест срца (коронарна артеријска болест). Насупрот томе, калцифицирана каротидна артерија може изазвати парализу лица, говор, проблеме са гутањем, видом, вртоглавицу, обамрлост екстремитета или главобољу. Тешки болови у мишићима након кратких хода, такозвана периферна артеријска болест (ПАОД), настају услед сужених карлица здјелице и ногу. Поремећена је циркулација мишића поткољенице и бутина. У најгорем случају, ноге се морају ампутирати.
Како то могу спријечити?
Да би се спречила васкуларна калцификација, треба смањити факторе ризика као што су висок холестерол, висок крвни притисак, пушење, стрес, дијабетес и гојазност. Ово се постиже првенствено кроз редовно, устрајно вежбање и здраву, уравнотежену исхрану. Уместо животињских масти, треба да узмете полинезасићене биљне масти и постарајте се да имате довољно течности, витамина и влакана. Њихов енергетски унос је оптимално 50% угљених хидрата, 20% протеина и 30% масти. Ризик од кардиоваскуларних болести се повећава са годинама? где кардиоваскуларне болести погађају жене касније него мушкарци. У западним индустријским земљама више људи умире од атеросклерозе и њених посљедица него од рака.
Овдје ћете наћи више информација о предострожности.
Ево како то ради: Овдје сте научили како мјерити крвни тлак.
Шта могу да урадим ако је већ имам?
Чак и ако већ имате кардиоваскуларне проблеме, можете побољшати ток артериосклерозе путем горе наведених мера превенције. У сваком случају, треба да буде детаљно прегледан од стране лекара и, ако је потребно, са одговарајућим лековима за кардиоваскуларне болести. У узнапредовалом стадијуму, често се поставља катетер, тако да се уводи танка цевчица. У критичним случајевима постоји операција премоштења у којој се одвија диверзија тела из сопствених вена тела.
