Са овом храном, ваши зуби ће бити лакши

Свијетли бијели зуби сматрају се идеалом љепоте и данас су циљ љепоте многих жена. Често раде са скупим избељивањем зуба. Постоје и јефтине и природне алтернативе! Поред намирница које нападају беле зубе (црно вино, кафа или црни чај), постоје и намирнице које добро избељују зубе.

Чишћење зуба са бананом? како ради:

Оно што звучи помало бизарно, требало би да функционише. За природно избељивање бананом потребна вам је само кору од банане. Садржи много магнезијума и калијума, који се према мишљењу стручњака апсорбују од стране зуба и тако доводе до природног ефекта избељивања. Поред тога, они се боре против промене боје зуба и тако обезбеђују светлу белу боју.

Да би се постигао ефекат, једноставно истрљајте зубе на жилавој кожи банане. Онда сачекајте десет минута. Временом се побрините да усне не додирују пасту на зубима.

Када време истекне, банана паста треба обрадити у зубе сувом четкицом за зубе. Коначно, поново очистите зубе као и обично са пастом за зубе да бисте уклонили остатке банана. Овај процес се може поновити свака два до три недеље.

Ове намирнице такође помажу да се зуби постану светлији и здравији

купус садржи не само важан витамин Ц и гвожђе, он ради захваљујући својој грубој структури као четкица за зубе од природе. Они који су га жвакали полако и енергично могу благо уклонити површинску обојеност.
јагоде одавно су познати као бељење зуба. Такође садрже много витамина Ц који брже разлаже плак. Иако носе ризик да се њихова мала сјемена ухвате у интерденталним просторима, они су велики помагач за оптику.
сир садржи протеине, калцијум и фосфор. То су састојци који смањују киселост у устима. Најбољи начин за приступ цхеддар сиру. Има највећу пропорцију ових компоненти и њена лагано воштана текстура делује као природни пуфер на зубима. Меки сиреви као што су Брие или Фета су међутим мање погодни.
полет Попут коре од банане, може се користити као благи пилинг против промене боје зуба. Иначе, садржај кречњака у наранчи се такође налази у многим козметичким производима као средство за осветљавање.
нана Иако биљка не призива бјељи зубе, она има анти-инфламаторне ефекте. Једноставно скухајте са топлом водом или чистом вештицом у салати, можете се убедити у ефекат освежавања и чишћења. Савршен као мала свјежина ако немате четкицу за зубе на руци.