Проблеми са оргазмом? нема разлога за очајање
Ослободимо се увода и стигнемо до тачке: поремећај оргазма је стресан и фрустрирајући за оне који су погођени. Не само да имају мање секса. Многи узрокују аноргазмију Несигурност, сумња у себе и осећај изолације, Јер док сви други увек славе секс као најлепшу тривијалну ствар на свету, за њега је то често само лепо, ако не само добро? или у најгорем случају чак и неугодно. Чак је и научно доказано: Оргазми су добри за наше самопоштовање и промовишу прихватање тела и сексуалности.
Проблеми са оргазмом? типична женска ствар
Али истина је само: Поремећаји оргазма су веома чести, посебно код жена, Према студији коју је спровео Цхапман Универзитет у Калифорнији, са више од 50.000 испитаника, само 65% (хетеросексуалних) жена редовно достиже свој врхунац? средства свака трећа особа има поремећај оргазма, Поређења ради, само 5% свих мушкараца (сваки двадесети) има проблема са оргазмом. Интересантно: Од испитаних геј жена, запањујућих 86% је навело да обично имају врхунац током сексуалног односа. То само по себи показује да аноргазмија нема никакве везе са женским телом или са самом женском сексуалношћу.
Нема природног закона
Чињеница да је оргазам мушкараца виши код мушкараца него код жена је широко распрострањена претпоставка, али она припада категорији недоказаних сексуалних митова, јер у основи ништа не говори о њиховој тачности. Додуше, у поређењу са мушким оргазмом, сексуална стимулација жена се понаша као наука сама по себи. Док је често (барем се осјећао) након мало чишћења и малог додира већ долази до ејакулације, за њих и њихову вагину обично морају гласати једнако сложеном цјелокупном пакету коитуса.
Али: Једини орган је органКлиторис само за задовољство тамо и са око 8.000 нервних ћелија чак два пута осетљивији и добро опремљени за сексуално узбуђење као и пенис, Ово је заузврат добра вијест, јер то значи да се наши поремећаји оргазма могу ријешити готово увијек (осим ако не постоји медицински проблем). Обично прво морамо знати узроке.
Разлози за проблеме са оргазмом
И ту је следећа добра вест: Проблем оргазма не значи аутоматски да је он погрешна особа или да се питамо: "Да ли да раскинем?" морам да се позабавим. Чак и ако је наш бивши сексуално запалио ватромет у кревету сваки пут, а ми се ни не загријавамо са нашим новим партнером, није ли то добар разлог да завршите садашње поглавље и поново отворите готов? на крају крајева, нисмо пустили четири фазе одвајања иза нас за ништа.
Многи узроци поремећаја оргазма заправо имају мало везе са односом или партнером? чак и ако нам у неким случајевима треба његова помоћ да их се ријешимо. Ево четири најчешћа разлога за оргазамске проблеме.
1. Недовољно информација
Не брините, то не значи да бисмо требали пребацивати књиге или стећи знања о женским репродуктивним органима. Напротив, превише теорије и размишљања могу повећати наше проблеме. Оно што често недостаје у поремећају оргазма је практично знање, Средства: Треба нам више обуке!
Мастурбација је нормална за већину мушкараца, неки чак и неколико пута дневно. Почињу као дјечаци у пубертету и развијају врло блиске, интимне и љубавне везе са својим најбољим дјелима. Насупрот томе, мастурбација ни у ком случају није тако добро успостављена и прихваћена здраво за готово међу дјевојчицама и женама, Због тога многи не знају ни шта их чини врућим и како долазе до сексуалног врхунца. А ако се не можемо довести до оргазма, зашто очекујемо да наш партнер то направи?
2. Недостатак (само) поверења
Да бисмо доживели оргазам, морамо да испустимо сто посто током сексуалног односа и препустите се тренутку може. Али шансе су лоше, ако све време мислимо "надам се да не примећује мој целулит" или "сигурно је имао топлије пужеве у кревету".
Многе жене које знају како да достигну свој врхунац неуспех у партнерском сексу због њихове несигурности, Да ли их то обично спречава да верују партнеру? и реците му шта воле сексуално и шта желе. Али то свакако треба да урадимо, ако желимо доћи на наш рачун.
3. Превише мисли
понекад само имамо превише ствариискључити се и упуштати се у нашу пожуду? на крају крајева, ми смо људи, а не животиње, наш ум повремено омета суштинске ствари у животу, чак и зону која је ерогена, јер клиторис не помаже. Ако такве фазе не прођу саме од себе или ми у основи не желимо да једноставно седе, можемо их пробати, на пример, са тантра јогом. Овај облик медитације је посебно дизајниран да допусти сопственом телу, укључујући и сексуалност, искуство и раст у овдје и сада.
4. Претјерана очекивања
Ако обећавамо сексуалну презентацију секса и мислимо да она од почетка мора шиштати и парити, то нас неизбјежно ставља под притисак и ми грчимо (случајно рима!). Чак и тада, можемо направити свој лични врхунац, посебно због недостатка способности преданости. Дакле, оно што треба да разјаснимо једном за свагда: Наш сексуални живот није порнографија! Можемо исто тако доћи до оргазма у цветном сексу као у креативној игри везивања. Сексуални однос се не односи на перформансе и естетику, већ на Осјећај и уживање.
Поред ових четири главна разлога могу бити физички илидруге менталне факторе играју улогу, која често игра барем дјелимично у једном од ових контекста. Тако се неки осјећају страх од неуспеха посебно екстремне, које обично покрећу напухана очекивања, док су други посебно губитак контроле страх? опет класичан проблем поверења.
Ко се сада сам не слаже у истраживању узрока и отклањању проблема са оргазмом: Молим вас, не устручавајте се да тражите савет од сексолога или терапеута! Као што смо рекли, здраво оргазам и испуњавајући сексуални живот важни су за наше самопоштовање, док сексуална равнодушност може бацити сенку на све наше животе. А за овај проблем је претварати се онда не рјешење!
Видеотипп: Са овом позицијом имате најбоље шансе за оргазам
