Инконтиненција: шта учинити и како спријечити?
Скоро сви то знају: чим сте били у тоалету, морате поново трчати. И мокрење, гори као пакао. Многи сматрају да инфекције мокраћне бешике углавном утичу на младе жене ( "Медени месец циститис"). Али у истини, како старији постају још распрострањенији.
Према истраживањима, једна од пет особа старијих од 65 година је имала искорјењивање мокраћне бешике у протеклих дванаест мјесеци. Постоје разлози за ово: У старости, имунолошки систем често није тако ефикасан. Дно карлице је мање еластично, тако да се мокраћна бешика снижава, а затварање и пражњење више не функционише оптимално. Оба чине живот лакшим за патогене. А мало естрогена додатно користи инфекције које се дижу кроз уретру у бешику.
Често, бактерије у бешици се само случајно примећују током двогодишњег прегледа
Али за разлику од младих жена да ли често старијим људима није лако препознати инфекцију мокраћне бешике као такву. Зато што се типично паљење на тоалету не догађа понекад. Довољно често можете само да држите лошу воду и морате да излазите чешће ноћу.
Истраживања показују да се отприлике свака двострука 60-годишња бактерија може открити у мокраћи, а два пута чешће у 70-годишњака. Углавном се откривају само случајно, На примјер, ако провјерите урин с тест траком за бактеријски производ разградње нитрита. Ово је проблематично јер бактерије из мокраћне бешике у уретеру могу мигрирати према бубрегу и оштетити орган. И онда, после свега, то је озбиљно.
Шта да радим?
Важно је бити пажљив. Старије особе треба да имају прве знаке инфекције уринарног тракта, Тако, на пример, осећај да мокраћна бешика није баш празна или да другачије мирише на тоалету. Или понекад урин улази у гаћице. И инконтиненција је често боља, ако лечите инфекцију мокраћне бешике.
Антибиотици да или не? Када антибиотска терапија заиста има смисла?
Једино питање је: како то радите? Да ли је могуће узимати антибиотике у случају инфекције која узрокује малу или никакву болест? Поготово зато што се данас "нормална" инфекција мокраћне бешике (тј. Са свим смешним симптомима као што је уринација, екстремна хитност и трауматска траума) треба лечити само уз узимање антибиотика.
Дугорочне студије су показале да поновљено крварење мокраћне бешике код старијих жена често нестаје. Поред тога, ми сада знамо шта дуготрајно има антибиотска терапија ниског ефекта. Такође, прекомерна употреба ових лекова доприноси чињеници да бактерије постају све отпорније (тј. Неосетљиве) на активне састојке. Фирст но.
Боље пробај са такозваним биљним антибиотицима, као што су настуртиум и хрен, то такође бактерије бактерије. Ефекат је добро документован. Међутим, једном када је хемијска бујон боља од упорне или рекурентне инфекције уринарног тракта.
Разјасните узроке
Свако ко се мора стално бавити тиме треба да пита да ли постоји одређени узрок. Можда се мокраћна бешика не празни потпуно када се спушта, или камење иу најгорем случају тумор омета одливање урина? Такође је важно истражити да ли су бубрези вероватно већ погођени.
Који је антибиотик прави, ако је неопходан, зависи, између осталог, од тога колико добро раде бубрези (код старијих људи, функција бубрега је често ограничена), или ако су алергије присутне на неким активним супстанцама, У већини случајева, стандардни антибиотик као што је нитрофурантоин или триметоприм се користи за некомплициране инфекције мокраћне бешике. неколико дана или чак као једна доза. Само ако то не помогне, потребни су точнији тестови како би се одабрао прави циљани лијек.
Пуна црева се притиска на бешику и спречава њено потпуно испухивање
И шта још можете учинити? Бочица за топлу воду или врућа седишта за опуштање опуштају мишиће мокраћне бешике и тако ублажавају грчеве. За лекове без рецепта као што је помоћ ибупрофена. Важно је пити довољно, по правилу један и по литра дневно. Ако узимате антибиотике, не би требало да сипате у литре воде или чаја од мокраћне бешике, јер ће онда лек у урину бити превише разблажен да би радио оптимално.
Како спријечити: једноставне савјете за превенцију циститиса
Вагиналне креме са естрогеном су добре за превенцију код старијих жена. Свако ко поново добија инфекције мокраћне бешике треба да се консултује са лекарком о овим лековима. А шта је са соком од брусница? Подаци су контрадикторни, али постоје нека истраживања која су показала заштитни ефекат. Такође је важно за превенцију:
- Обришите тоалет с предње стране према натраг, тако да интестиналне клице не уђу у мокраћну цијев
- Држите потоплуно топло
- Активан против зачепљења, покрета, пуно воћа и поврћа и могуће благе Абфуутрмиттелн - зато што пуна црева притиска на бешику и спречава њено потпуно пражњење
- Иди у купатило одмах након секса. Пошто у празној бешици, клице које су узимане током сексуалног односа могу да се умноже много горе.
Видео тип: гадан аларм! На овом месту сакријте већину бактерија
