Како самопоштовање може да промени ваш живот
Семинари самосвјесности, обуке за говор језика, цоацхинга и сурадње ... сви имају једну заједничку ствар: они могу бити плодни само за људе са самопоштовањем. Јер, ко не обрати пажњу на себе, никада неће имати поверења у себе. А они који не вјерују себи несвјесно увијек то изражавају својим тијелима. Одлуке се ретко дешавају код људи са недостатком самопоштовања у своју корист. То није погодно за каријеру? Тренинг или не.
Шта је то требало да буде?
Док се самопоуздање у медијима слави као не плус ултра, самопоштовање има тенденцију да добија мање пажње. То је основа сваког задовољства. Самопоштовање значи бити пажљив, поштовати и прихватити себе као што јесте. У другом кораку, самопоштовање такође значи бити опрезан. Свако не може другима бити да за себе. Свака непопуларна одлука и даље може бити за вашу корист. Свака ваша осјетљивост је оправдана, ако не и увијек исправна. Увек се укључити у одлуке живота звучи природније него што јесте. Када недостаје самопоштовање, то је превише ретко.
Умукни, унутарњи критичар
Успут, можете научити самопоштовање. Највећи непријатељ: ваш унутрашњи критичар. Он почиње своје реченице са "требаш" и "мораш", говори све изнова и изнова оно што те је спољашњи свет икада оптужио и ставља све те оптужбе у нове ситуације. Али унутрашњи критичар је потпуни идиот - то је лепо рећи. Он има ИК од 10 или мање и отвара уста, чак и ако га нису питали. Он је стварно лош консултант. Заиста, крајње јадан, али маркетиншки геније. Иако га нико не воли и нема апсолутно ништа на кутији, он је ипак најскупљи консултант на свијету. Не би било тако тешко заменити га нашим најбољим пријатељем. Они се такође жале на нас, ако је потребно. Али пристојан и поштован. И то је важно.
Десет реченица које утишавају вашег унутрашњег критичара и тиме показују више самопоуздања:
1. Смешно, моја мајка је то увек говорила. Дуго је застарео.
2. Интересантно мишљење, али не и моје.
3. Како непристојно од вас! Може ли се то рећи и љепше?
4. Ха, одакле ти то срање? Од мог оца? Ја сам следећа генерација, душо!
5. Где је аутобус са људима који су заинтересовани за ваше мишљење?
6. Можда сте у праву, али нико није савршен. Чак ни ја. Лудо, али истина.
7. Након два комплимента можете се поново жалити! Ох, више волиш да ћутиш? Такође добро!
8. И ја тебе волим, Спацко!
9. Да сте само били паметнији, тражио бих ваше мишљење.
10. Још једна таква ствар и ја укидам мозак-ВГ. Али ... Заправо је одавно требало ... па ОУТ !!!!
